『マッサージ』
今日は肩、背中の緊張が強い日。
日頃デスクワークが多い人は十分に意識してね。
特に肩甲骨、背骨に沿った筋肉を意識的にストレッチしてみましょう。
頭が重い人はセージを焚いてからストレッチすると◎
クリスタルならスモーキークォーツ、オブシディアンがオススメ。
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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