『お肉』
今日は、お肉！というより、タンパク質がポイントね。
日本では台風が去って、
少しずつエネルギーが戻って来ているけど、
まだ身体のチャクラがぐらついてる人が多いわね。
特に第1〜2のチャクラが揺れがち。
こんな時はタンパク質を多目にとって糖と水もしっかり摂るのが手っ取り早いわね。
体内循環するエネルギーをきちんと摂りましょう。
忙しくて無理という人にはジェムウォーターもオススメ。
黒、赤系の石、緑の石が入った物は今日にピッタリね。
ジェムウォーターとは？ ↓
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１５日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１３日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月０９日）
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『呼吸を忘れない』 今日のポイントはこれ。 心がざわざわとして落ち着かないタイミングがあるかもしれないわ。 その原因は見えないモノに対しての不安や恐れ、期待。 エネルギーの出所は色々あるけど、忘れちゃいけないのは呼吸。 …
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『整える』 今日のポイントはこれ。 今日はちょっと特別なエネルギーの日。 天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安が一気にかさなるから巡るエネルギーが勢いも良くて質が高いわね。 昨今の混乱のエネルギーを今日ばかりは一掃してくれそ…
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『油は控えめに』 今日のポイントはこれ。 今日は皆既月食を伴う満月だから、いつもより身体の反応が過敏かも。 小さな刺激にも反応が出て、ずっと咳や鼻水が止まらないー！なんてことも… そんな今日はなるべく油物を控えて、可能な…
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