『背中をほぐす』
今日のポイントは背中。
特に肩甲骨周りと腰付近は重点的にしたいわね。
肩甲骨と腰はエネルギー干渉を受けやすい上に、
普段意識してないと筋肉自体も緊張しがち。
気が付いたら回したり、揉んだり、ストレッチなどして柔らかくしましょう。
どうしても重いなぁって時はセージや音叉で場の浄化をしてね。
杏（annne） （風：双子座）
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