『水分量を考える』


今日は体内を循環する水分バランスが乱れがち。
こういう日はどうしても鼻、喉、頭部の症状が出るわね。
あとは腸の蠕動運動がうまくいかない人も増えそう。

過剰に取り過ぎてもダメだから、
あなたが普段摂取している量より少々多目に摂取。と考えてね。
普段500mlも取ってないという人は、
確実に摂取量が少ないからしっかりと水分を摂る習慣作りをしましょう。

5月の期間はエネルギーの上下が激しいから黒、赤、緑系の石のジェムウォーターは必須ね。

ジェムウォーターとは? ↓

 

杏(annne)  (風:双子座)

 


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2025年09月22日)

『浄化する』 今日のポイントはこれ。 今日は夜にかけてあなたのエネルギーが乱れがちになりそう。 新月の影響もあるから、あなた自身の問題ではないから安心してね。 今日の新月はあなたのこれまでの経験や知識とは違う方向に引っ張…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月20日)

『興味のある方にいく』 今日のポイントはこれ。 今日は理屈であれこれと考えて行動するよりも、興味がある方に足を向けると良いわね。 考えすぎるとあなたが本当に見たいもの、知りたいものが見れない可能性があるから、心の満足度を…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月18日)

『気ままに楽しく』 今日のポイントはこれ。 今日はどうにも統率が取れなそうな日。 会社勤めの人は大変かも知れないけど、 無理に意見を揃えようとか、まとめようとせず最終目標のビジョンをズラさないようにだけ気をつけてましょう…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月16日)

『身体が求めるものを求める』 今日のポイントはこれ。 今日の夕方から夜にかけては、身体の要求をいかに汲み取れるかが大切。 休みたい人は早めに休んで、 体を動かしたい人は動かして、 肉体の疲労がある人はマッサージや鍼、スト…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月14日)

『解決の糸口は外交』 今日のポイントはこれ。 今日は社会における自分と、プライベートの自分で葛藤する場面があるかも。 結局は社会や世間体を優先して平均値を出すんだけど、それでもやっぱり納得いかない事もあるわね。 そんな時…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月12日)

『マイペースに』 今日のポイントはマイペースである事。 特にプライベートに関してはなるべくあなたのペースを守るよう意識して。 目の前の人の心を組んだり、配慮したりとつい合わせようとしがちだけど、 それをするとあなたが疲れ…

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今日のEVEのお告げ(2025年09月10日)

『理性的に』 今日のポイントはこれ。 勢いとノリと衝動で、やっちゃえーー!っとなりそうな所をグッと抑えて、 なるべく冷静に理性的に判断したいわね。 特に、大きな買い物は 翌月との収支バランスを考えて決めて欲しいところ。 …

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