日: 2020-01-23

『お肉』 今日のポイントはこれ。 ・ 特に、最近スタミナ切れだなって感じる人には意識して欲しいわね。 ・ 心の栄養が足りない時は現実的な栄養も足りてないことが多いから、意識的に身体が満たされる物を選択してみて。 ・ オス…