『リラックス


今日は身体を緩める事がポイント。

特に上のチャクラが乱れ気味だから、
歯を食いしばる癖の人がある人、
眉間にシワを寄せる癖のある人、
口角を落とす癖のある人は

意識的にマッサージなどして緊張した筋肉を緩めてね。

体の上の筋肉の過緊張はチャクラの純度にも関わってくるわ。
クリアなエネルギーを落とす為にも、 ユルユルっとする事を意識してね。

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