投稿者: OnishiYumiko

『タスクは早めに処理』 今日のポイントはこれ。 今日やるべき事がそれぞれあるだろうけれど、 夜になるにつれ、やる気溢れる活動的なエネルギーは下がっていくから今日のタスクは早めに消化すると良いわね。 特にすぐ記憶から抜けち…

『安定感を意識する』 今日は冒険心よりも安心・安全などの安定感を意識すると良いかも。 意図せず周囲の雑音を拾いやすいから、ソワソワしてしてしまって感覚過敏になる人もいそうね。 初めての場所や、人の多い場所、刺激の強い場所…

『クールダウン』 今日のポイントはこれ。 今日はハラハラするような事態を見聞きする事が増えるかも。 もちろん、あなた自身も衝動的になったり、判断が早計になったりする事がありそうよ。 何か動きそうになったら、一旦落ち着くこ…

『一点豪華主義』   今日のポイントはこれ。 今日は持ち物の中で何か一つ、自分の中で1番豪華だと思う物を持つと吉！ ジュエリーでも、お洋服でも、バッグでも。 あなたが、コレは自分の中で価値がある！という物を持っ…

『物の管理をしておく』 今日のポイントはこれ。 今日はあれやこれやと処理する物が多くて、物の管理が細かいところまで出来ないかも。 物を置いてきて気づかならかったり、落としたりして紛失する可能性が高いから、大事なものはちゃ…

『思考を休める』 今日のポイントはこれ。 今日は脳が元気に動くから、疲れてるはずなのに思考が巡ってお話しが止まらず、アイディアもポコポコ出てくるかも。 夜が深くなるにつれて頭と口が活発になるから、ボーダーの時間を決めたら…

『やりすぎ注意』 今日のポイントはこれ。 今日は集中力が1箇所に集まりやすい日だから、加減をするのが課題。 物事の優先順位をつけて作業をするように意識してね。 一気にエネルギーが集まる分、散るのも早いから、 適度な休憩と…

『学びに行く』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたやあなた自身の身になる知識を学びに行く事が大切な日。 特にこれまでの思い込みの強い分野は新しい風を吹き込むにはベスト。 エネルギーを変える何かのアクションが欲しい人は先…

『情報収集』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたが気になっている事の情報収集をすると吉。 これまでイマイチぴんと来てなかったことでも、今日探した情報の中にヒントを見出すことができるかも。 ちなみに、今日は疲れが出やすい…

『丹田』 今日のポイントはこれ。 今日はできれば1人の時間をしっかり取り身体と心のメンテナンスをする時間が欲しい日。 本来であればゆっくり呼吸をしてグラウディングできるヨガや瞑想が出来ると良のだけど、難しそうな人は 1分…

『飾る』 今日のポイントはこれ。 今日、日本では成人式。 エネルギーも晴れやかで少し軽い。 こんな日は特に気を張る必要はなく、敢えて言うなら”飾る”ことを意識してみて。 花を飾るもよし、あなた自身…

『疑問点は早めに解決』 今日のポイントはこれ。 今日は気持ちのすれ違いや思い違いが起きやすいかも。 あなたの中で考える 「相手はこう思ってるかも」 は、あまり当てにならないから、気になる事、疑問に思った事は素直に聞いてみ…

『気の緩みに注意』 今日は今まで張っていた緊張の糸がプツンと切れてしまいそうな予感。 日頃頑張っている人などストイックな人ほどそのギャップは激しいから体調を一気に崩す人も多いかも。 呼吸を深く、目を瞑る時間を増やして、な…

『身の回りの物の整理』 今日は物の整理をすると良い日。 夕方以降になるとグッと内側に籠るようなエネルギーに変わるから、やるならその時間帯がオススメ。 特に、もう使わない物や暫く使っていない物はエネルギーの滞留が生まれるか…

『暖かいコミュニケーション』 今日のポイントはこれ。 今日は気持ちが穏やかに過ごせるよう、お互いへの気遣いが功を奏する日。 あなたが大切にして欲しいように、相手に対しても暖かい気持ちを与えてみてね。 先ずは呼吸をゆっくり…