月: 2月 2022

『先を読む』 今日のポイントはこれ。 あなたの観察眼と先見の力が冴える日。 あなたが未来でやりたいことは何か、 心が潤う世界は何かを考えて欲しいから、 1人ではなく、チームで語る時間を作りましょう。 アウトプットするほど…

『質の良い寝具に包まれる』 今日のポイントはこれ。 夜は無防備になる分、結界や防御が大切になタイミング。 それには寝具の素材も大きく関わってくるんだけど、寝具の質はどうかしら？ なるべく天然素材で纏めると睡眠の質だけでな…

『行動力を発揮する』 今日のポイントはこれ。 面倒だな、あれ忘れてたな。 と思い浮かぶ事を今日やってしまいましょう。 勢いで物事を片付けると、新たな視野とスペースができるから、エネルギーが大きく循環するわ。 玄関掃除と合…

『身体のケアをしっかり』 今日のポイントはこれ。 特に、デリケートゾーンのケアが大切。 不調や溜め込んだ疲れがそこに集約しそうだし、 他の粘膜器官も心配なところ。 あなたは大丈夫だ思っても、過信せずにしっかり身体を休ませ…

『家の中心に花を飾る』 今日のポイントはこれ。 あなたの家、拠点に華やかなエネルギーを配置することが大事。 気分も思考もクリアになって、視点が定まってくるわ。 広げすぎた選択肢を狭めていきましょう。 お花はなんでも良いけ…

『チームの団結をはかる』 今日のポイントはこれ。 チームで動いてる人は尚更。 お互いの意思疎通や未来の展望を広げて行くとエネルギーが上がりそう。 大事なのは50～100年先の展望が見れるか。 長く広い視点で物事を見て語る…

『火を見る』 今日のポイントはこれ。 あなたの中の情熱に目を向けてほしい日。 普段人のことばかりで自分に関心を向けてない人程意識して。 あなたが本当にやりたいこと、 あなたが見たい世界はどうしたら実現できるのか。 最近意…

『植物を愛でる』 今日のポイントはこれ。 あなたの視界に自然のものを取り入れましょう。 出来れば生花か観葉植物が◎ 今日はエネルギーが内側に向かう日だから、ストイックさを和らげるためにも植物のエネルギーに癒されて♡ VI…

『用事は早めに済ませる』 今日のポイントはこれ。 なるべく外出の用事は早めに済ませて家でリラックス出来る時間を作りましょう。 食事量も今日は控えめに。 身体の負荷をいかに軽くするかが大切！ いつもはコーヒーを飲んでる人も…

『楽しい語らい』 今日のポイントはこれ。 1人になりたい日だけど、 リラックスできる人と コミュニケーションする時間を設けるとベスト。 その人との語らいで 欲しかった情報や新しい視点が得られそう。 背中に疲労が溜まりやす…

『腹八分』 今日のポイントはこれ。   不足感や焦燥感が出やすいから ついつい食べ過ぎてしまう今日。 腹八分を意識的にしましょう。   エネルギー酔いもしやすいので人混みの中に行くのは控えて。   パーソナルスペースは広…

『外につながる場所を掃除する』 今日のポイントはこれ。 内と外の境をはっきりしておきたい今日。 見えないエネルギーの整理をしましょう。 お家なら玄関、窓 持ち物なら携帯、パソコン、手帳、財布 これらにゴミや、不要なものが…

『皮膚を撫でる』 今日のポイントはこれ。   ちょっとした刺激にエネルギーが過敏に反応してしまう今日は、なるべく 肉体とエネルギー体を安心させて上げることがポイント。   ゴシゴシ！と元気よく撫でるのではなくて、 柔らか…

『アロマをたく』 今日のポイントはこれ。   今日は感覚もエネルギーもたくさん使った日。   自分が思っているよりもエネルギー消耗は激しそう。   こんな日は嗅覚から癒しのアプローチをしましょう。 特にアロマキャンドルが…