日: 2021-09-15

『長期的目標を立ててみる』 今日のポイントはこれ。 いつも三日坊主になってしまう人程これを意識して。   ストイックになり過ぎると 辞めるのも早くなるから、 ゆるーく、長く続けられるように高い目標ではなく”超…