杏

『はっきりする』 今日のポイントはこれ。 今日はサクサク決められる事がエネルギーが軽い情態をキープできるコツ。 腰が重いもの、気が向かないものほど“サクサクやる！“を意識してみて！ 秋はエネルギー…

『楽な方をチョイス』 今日のポイントはこれ。 今日は義務感や正義感が強くでがち。 こんな日は自分自身を追い込んでしまう事もあるから、 あなた自身が楽で、穏やかにいられる選択肢を選んでみてね。 できれば夜は早めに休める準備…

『身体を動かす』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーを外に向かって発散したい日。 こういう場合、外側への攻撃に使われてしまうこともあるからこそ、 意識的に身体を動かす事を考えてみて。 ジムに行っても良いけど、今日ら…

『お焚き上げ』 今日のポイントはこれ。 あなたの中にある不要な重いエネルギーを、上に上げてしまいましょう。 お焚き上げは簡単で、 紙に書いた叶わないと思ってる願いや念、いつまでも残る感情などを書いて燃やすだけ。 燃やした…

『交友関係を見直す』 今日のポイントはこれ。 友人・交友関係は思い出も含めて良い自分の経験になるけれど、 今日は交友関係の見直しに焦点を当てると吉。 もし、 あれ？もしかしてパワーバランスが違うかも？ と思ったら見直しの…

『全身を丁寧にケアする』 今日のポイントはこれ。   今日はなんだか身体がダルくて重い。 そんな人が多いはず。 週の終わりだからと言う事もあるけど、 最近、土地のエネルギーが荒れているから、人間にも影響が出てる…

『無理なく我を通す』 今日のポイントはこれ。 なんだかモヤモヤしやすい今日。 何故かというと今日は 夜になるにつれて やりたいアイディアが いっぱい出てくる気配。 だけど、行動力と体力が 伴わないから、そのギャップで 気…

『キャンドルと香りでリラックス』 今日のポイントはこれ。 あなたのエネルギーは今日活発だったのではないでしょうか？ 月食も過ぎて、徐々にいつものエネルギー量に戻った所。 肉体は動けても、エネルギー体と霊体はまだゆっくり稼…

『シンクを綺麗に』 今日のポイントはこれ。 今日は水に関係する所を綺麗にしてみましょう。 水はエネルギーの源であり、循環を生み出すポイント。 あなたの運のペースアップにも効果を発揮するから、水回りの中でも使用頻度の高いシ…

『あっさりした食事にする』 今日のポイントはこれ。 今日は第2〜3チャクラが少し弱い日。 こんな日の消化機能はあまり良くなくて、食べ慣れないor飲みなれない物や、脂質が多い物など負荷の大きいものを飲んだり食べたりすると身…

『自分の感覚を最大限に使う』 今日のポイントはこれ。 あなたの5感、感性を最大限に引き出しましょう。 他者の感性に合わせると、あなたの身体のバイオリズムが崩れてしまいそうだから、より強く自分と他者の境界線をつける意識を持…

『今日のうちにやれる事はやる』 今日のポイントはこれ。 ついつい、明日でも良いかな？と思って先延ばしにしたい所だけど、 今日できる事は今日の内にやってしまいましょう。 明日はちょっとエネルギーがスローダウン。 体や精神の…

『溶け合う』 今日のポイントはこれ。 今日は境界線が曖昧になりがちな日。 あなたと他者は同じなようで違う。という意識が芽生えた上でうっすらとした蜃気楼のような境界線を感じて過ごしましょう。 溶け合うことはできないけど、溶…

『手足の先を動かす』 今日のポイントはこれ！ 手足の先とは、文字通り指先や足先のこと。 今日はエネルギーが少し重めで体内の水分が失われがち。 だからこそ血管の巡りに注意して、ケアをしていきましょう。 手や足の指を「開いて…

『手早く片付ける』 今日のポイントはこれ。 やる気が起きなくてダラダラ。 なんて事になりそうな今日。 これはハロウィンで霊体がざわついてる影響。 何事も早めに切り上げるイメージで動きましょう。 外出してる場合は、早々にお…