『グラウディング』 今日は良くも悪くもダラっとなりがち。 エネルギーは整理されてて日常生活に支障はないんだけど、 肉体が付いていかない感じね。 脚が重い、腰が重いというのはエネルギーと肉体がズレてると起きやすいわ。 今日…
デトックスシーズンの春を乗り切るために♪
すっかり春らしい日が増えましたね。ここ数日は夏のような暑さですが、 花粉症はもちろんのこと、春には案外、カラダに色々な症状が出る季節です。 寒い冬が終わり、新しい命が芽吹くこの季節には、これまで停滞していた…